Реклама
маленькая Сызрань
Новости
Новости по-старому
Новости по категориям
Власть
Общество
Культура
Медицина
Образование
Спорт
Благоустройство
Коммунальная сфера
Экономика и бизнес
Правопорядок
Происшествия
Из жизни
В регионе, в стране
Статьи
Афиша
Каталог фирм
Опросы
Яндекс.Погода



Жизнь города > Медицина

Как уберечься от воспаления лёгких



Внебольничная пневмония является достаточно распространенным недугом в нашей стране. Она может регистрироваться в любое время года, даже летом. Но обычно развивается в период подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом.

Внебольничная пневмония (воспаление легких) представляет собой инфекционное заболевание, при котором в процесс вовлекаются дыхательные пути.

Источниками заражения являются больные с признаками инфекции дыхательных путей, а также люди со скрытым ее течением, без клинических симптомов недуга.

Основной путь передачи инфекции - воздушно-капельный. Например, при чихании, кашле, разговоре, дыхании.

В типичных случаях острая пневмония имеет следующие симптомы: повышение температуры тела, озноб, кашель (он сначала может быть сухим, а потом стать влажным с отделением мокроты), одышка - ощущение затруднения при дыхании, боли в грудной клетке.

Также больного могут беспокоить общие симптомы, особенно - при тяжелых случаях: резкая слабость, отсутствие аппетита.

Как уберечься от внебольничной пневмонии?

Соблюдайте гигиену рук. Мойте их водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.



Ведите здоровый образ жизни: занимайтесь физкультурой и спортом, часто прогуливайтесь на свежем воздухе.

Не курите. А также избегайте помещений, в которых дымят. Пассивное курение пагубно сказывается на функции бронхов и иммунитете.

Необходимо здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов. Ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и продукты из него.

Надо одеваться по погоде, избегать переохлаждений, а в летнее время - сквозняков.

Следует соблюдать режимы проветривания и влажной уборки в помещениях.

В период подъема заболеваемости гриппом рекомендуется избегать контакта с инфицированными, использовать маску для защиты органов дыхания, воздерживаться от посещения мест с большим скоплением людей.

При тяжелом состоянии необходимо вызвать врача на дом и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Л. КНЫШ, заместитель начальника территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Самарской области в г. Сызрани
Волжские вести


Дата выхода 15 Декабрь 2019 15:38 / Просмотров 2193 / / Распечатать

Поделиться ссылкой:




Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо!
Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.

Реклама



БЫСТРЫЙ ПЕРЕХОД:

КОНТАКТЫ ПОРТАЛА
маленькая Сызрань:


webmaster@syzran-small.ru
телефон редакции 8-903-303-17-02
условия размещения рекламы

Свидетельство о регистрации СМИ:
ЭЛ №ФС77-30887 от 28.12.2007
выходные данные СМИ
Условия использования материалов

СТАТИСТИКА:

Яндекс.Метрика

Генерация страницы: 0.025 с.
Всего 4 запроса к базе.



© 2005-2020