Реклама
Главная
Новости
Новости по-старому
Новости по категориям
Власть
Общество
Культура
Медицина
Образование
Спорт
Благоустройство
Коммунальная сфера
Экономика и бизнес
Правопорядок
Происшествия
Из жизни
Непознанное
В регионе, в стране
Оперативная информация
Статьи
Каталог фирм
Яндекс.Погода



Знатно отдохнули - таскали бревна, бегали кросс на длинные дистанции с физнагрузкой


С 14 июня по 4 июля 2022 года наши спортсмены, борцы греко-римского стиля под руководством тренера Леонида Таршицейского показали, как отдохнули в летнем загородном лагере «Планета дружбы». Само собой разумеется, что во время подобных смен спортсмены различных секций не просто наслаждаются летом, свежим воздухом и общением с друзьями - для ребят это еще и довольно усиленные тренировочные мероприятия. Три недели вдали от дома для спортсменов прошли знатно! Они таскали тяжести как спортивные, так и не очень, бегали кросс на длинные и короткие дистанции.

В первую очередь основной акцент был сделан конечно же на тренировочном процессе. Здесь у ребят все расписано было по минутам: утренняя зарядка, на которую вставали, пока весь лагерь спал. Затем следовали две тренировки - дневная и вечерняя. Занятия на борцовском ковре, который привезли с собой из родного спортзала, чередовались с кроссом. Короткие и длинные дистанции усиливались с физнагрузкой. Смену завершили забегом на дистанцию 17 км до села Заборовка и обратно.
 






30 Июль 2022, 17:20 /
2683 /


Подписывайтесь на наш Телеграм-канал, блог в Яндекс.Дзен
Читайте наши новости в Яндекс.Новости и Google.Новости


Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо!
Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.



БЫСТРЫЙ ПЕРЕХОД:

КОНТАКТЫ ПОРТАЛА
маленькая Сызрань:


webmaster@syzran-small.ru
телефон редакции 8-903-303-17-02
условия размещения рекламы

Свидетельство о регистрации СМИ:
ЭЛ №ФС77-30887 от 28.12.2007
выходные данные СМИ
Условия использования материалов

СТАТИСТИКА:

Яндекс.Метрика   


Генерация страницы: 0.021 с.
Всего 3 запроса к базе.


© 2005-2022
Размер шрифта:
Цветовая схема:
Изображения: