11 Октябрь 2018 20:28
Полина Федюкович: «Тренажерный зал – второй дом»

Спортом Полина занималась еще со школы, в то время основным занятием была легкая атлетика. Потом были занятия в фитнес-клубе: она выбирала различные направления, начиная от пилатеса и заканчивая аквааэробикой, но окончательно свое предпочтение она отдала тренажерному залу. По словам Полины, сначала было очень сложно правильно заниматься и выполнять нужные упражнения:- Моим первым тренером был Владимир Мальцев из фитнес-клуба «Актив», он учил меня правильно приседать, отжиматься. Со стороны это выглядело очень смешно, и сейчас я все это вспоминаю с огромной улыбкой. На время беременности пришлось отказаться от зала, да и после по определенным причинам я не могла сразу приступить к занятиям, и вот тут началось самое интересное. - С новыми силами я пришла в зал с прибавкой в 20 килограмм, тут за дело взялась Татьяна Горланова. За три месяца тренировок мы смогли избавиться от лишнего веса.


Не могу сказать, что это было очень легко,:была мотивация и цель, к которой мы успешно пришли. Сейчас спортзал для меня как второй дом, дружный коллектив всегда встречает с улыбкой. Зал - то место, где можно отвлечься от насущных проблем и погрузиться в мир спорта и позитива.- Спорт стал неотъемлемой частью моей жизни, совместно с ФК «Актив» мы организовываем спортивные мероприятия в нашем городе, которые по-настоящему помогают привлечь внимание жителей к здоровому образу жизни.

Статья на сайте Маленькая Сызрань
© 2005-2020
Свидетельство о регистрации СМИ:
ЭЛ №ФС77-30887 от 28.12.2007