Сызрань богата сильными спортсменами, которые с честью представляют наш город и страну на соревнованиях различного масштаба. Среди них - обладатель около ста медалей и наград, мастер спорта по гимнастике Никита Симонов. Весной этого года сызранец взял «серебро» международных соревнований FIG World Challenge Cup в Хорватии. В упражнениях на кольцах он уступил лишь чемпиону Олимпийских игр-2012 в Лондоне 27-летнему бразильцу Артуру Занетти. Мы побеседовали с Никитой о его дальнейших планах на спортивное будущее и расспросили о том, что ему помогает занимать призовые места.- Как состоялось Ваше знакомство со спортивной гимнастикой?- Заниматься начал, когда мне едва исполнилось пять лет. Я тогда еще жил с родителями в Южно-Сахалинске. К нам в сад пришел тренер из спортивной секции. Я ему приглянулся своей активностью. Побеседовал он с родителями, и мама согласилась. Сказала: пусть лучше в спорте энергию расходует, чем дом разносит. Помню, что мне нравилось ходить на занятия. Тренер меня хвалил, считаю, это важно для ребенка.- Спустя какое время Вы начали участвовать в соревнованиях, когда пришли первые победы?- В городских соревнованиях я начал участвовать в восемь лет. Как раз в это время мы переехали в Сызрань. На этих выступлениях тренер оценивал наши способности и самообладание в условиях борьбы. Сейчас вспоминаю и кажется, как по-детски все это было.Первым своим успехом считаю состязание ПФО в Воронеже, которое состоялось в 2008 году. Для меня, 12-летнего мальчишки, это был колоссальный опыт. Тогда я в первый раз увидел сильных европейских спортсменов, старался что-то почерпнуть для себя. Кстати, в тот год наша команда заняла первое место. На этом уровне мы стабильно держались до 2011-го. Что касается личных побед, то мои места за выступления на кольцах варьировались в тройке лучших.- Расскажите об особенностях спортивной гимнастики. Это очень травматичный спорт?- Каждый вид спорта по-своему сложный.

Главное - слушать тренера и хорошо разминаться. Были несколько раз небольшие растяжения у меня, но это нормально для спортсмена. Еще гимнасты должны строго следить за своим режимом, держать стабильный вес. Лишняя пара килограммов может оказаться роковой. Так, кстати, и произошло с известным спортсменом Александром Баландиным. Чуть дал себе слабину, набрал совсем незначительный, казалось, вес. После выступления заболело плечо, оказалось, серьезно. Спорт пришлось оставить.Нужно всегда следить за собой: правильное питание, а когда и диеты, режим. Утомляет это. Хочется позволить себе что-нибудь, но понимаешь, чем может обернуться.- Ваша недавняя победа в Хорватии тяжело далась? Какие впечатления остались?- Не скажу, чтобы как-то особенно сложно. А вот эмоции были самыми позитивными, тем более это мой первый выезд за границу. Столько сильных спортсменов я встретил! Меня так эта атмосфера вдохновила, что, возвратившись, начал еще активнее заниматься, чтобы такие выезды были частыми в моей спортивной карьере.- Что помогает побеждать? Как настраиваете себе перед выходом?- Пытаюсь отключить мысли. Не думать совсем о том, что мне предстоит и как нужно выступить. Просто иду и делаю. Для успеха спортсмен должен поставить перед собой цель и точно знать, для чего он старается. - Какие планы на будущее? Не жалеете, что всецело посвятили себя спорту?- Жалел, но было это давно. Бывает, что не получается что-то или не видишь перспективы. Но буквально пара дней без тренировок, и я понимал, что без спорта жить больше не могу. Недавно я поступил на бюджетное отделение в институт в Смоленске. Буду педагогом по физической культуре. В будущем планирую стать тренером. А пока что посвящаю всего себя спорту, чтобы попасть в Токио на Олимпиаду-2020 и достойно представить свою страну! Это моя главная цель, я надеюсь, у меня получится.Наталья СОКОЛОВАВолжские вести в субботу

Статья на сайте Маленькая Сызрань