Жителей Сызрани (достигших 18 лет) приглашают поверить свою спортивную форму, проплыть дистанцию в бассейне, поднять тяжелую гирю, пострелять, подтянуться на турнике, прыгать - словом, сдать норматив ГТО. Сдача нормативов пройдет в ФСК «Лидер» 22 марта и начнется с плавания в бассейне (регистрация в 09:45). Затем участники переместятся в тренажерный зал (10:45). В этот день можно будет сдать плавание на дистанцию 25м, 50м; стрельбу из электронного оружия 10 метров; подтягивания из виса;- подтягивания на низкой перекладине; поднимание туловища; рывок гири 16 кг; прыжок в длину с места; наклон вперёд со скамьи; отжимания из упора лёжа. - С собой берём паспорт, УИН и справку от врача о состоянии здоровья, - предупредили организаторы сдачи нормативов ГТО. - В тренажёрный зал необходимо взять спортивную форму и вторую обувь. В бассейн обязательно плавки и шапочку, в шортах в бассейн не пускают. Обязательное условие: регистрация или подтверждение УИН номера с 2025 года и фото в личном кабинете на сайте gto.ru, без фото результаты не будут выставлены.

Новость на сайте Маленькая Сызрань